小满是个孤儿，被一位好心的厨子收养后就一直跟着师父学习厨艺，读完大学后更是一路过五关斩六将，破格被擢升为某家五星级酒店的行政主厨。
在一场全国的厨艺赛事中，小满为了准备新奇的厨艺，自己驾车去乡下寻访特殊的食材，山路崎岖，她不幸出了车祸。
没想到却是穿越到了这方世界，占了这具躯体。
原身体的主人也叫做小满，姓陈，祖籍就是在这双溪村。
原主的曾祖父是个有志气的，从走街串巷的小货郎做起，一点一点积攒起家业，直至全家搬到江桥镇上，开了一家镇上最大的杂货铺，后延续到他们这一辈，有两个子嗣，大儿子取名陈方晟，二儿子陈方华。
二叔陈方华跟随祖父做生意。大儿子陈方晟就是小满的父亲，他却志不在生意场，打小就学业优异，稍大些更是考中了秀才。县里做布匹生意的容家，看中了陈方晟的才学，将家中庶出女儿容娇娘嫁给了陈方晟。容家虽然富贵，又从县上嫁到镇上，但是容娇娘是庶出，配陈方晟也足够了。
娇娘过门后陈方晟在镇上开了一家私塾，自己收几个学生，得了学生的束脩，加上娘在家里绣花卖钱，镇上的人又尊敬有学问的先生，家里日子还算过得去。小满有个姐姐，唤作白露，俱是比照着二十四节气的日子取的名字。
这样的生活，在古代算是小富即安岁月静好了。
奈何陈方晟放不下金榜题名的执念，积攒了几年的钱去参加乡试，乡试是三年一次，乡试开在八月间，正好是秋天，也就是后世熟知的秋闱。青州府没有考点，于是陈方昇动身去邻近的松江府赶考，谁料竟是在过江的时候跌落江水。
同行的人施救不及，竟是连个尸首都没有带回来。
祖父听闻这消息后就晕厥过去，昏迷了没几天就过世了。
老宅中一应大小事务由小叔陈方华主持，提也不提去殓了大哥尸首回乡安葬事宜，容娇娘不满，去质问小叔，发生了口舌纷争，最后小叔陈方华竟将陈家老太太并大房一家齐齐的赶了出来。
陈太太容娇娘受此打击，卧病在床，陪嫁的心腹家人四散而去，随着他们的只有一个容娇娘叫做大花的陪嫁丫鬟。
一家人没有钱财，又无处容身，只好回到双溪村的祖宅里。容娇娘在镇上惯常和殷食人家往来，现在却被人称作陈婶子，村里人又是惯常踩高捧低的，生活便有些艰辛起来。
如此过了几年，陈家老少只靠典当过活，后来日渐拮据，容娇娘只好带着大花打些零工维生。
前些日子陈老太去自己二儿子家门上求助，被彪悍的二儿媳妇赶了出来空手而归。
不，也不能算是空手而归，二房有个换来的妾一病不起，陈方华嫌她不吉利，看都不多看一眼，陈二嫂乐得将那个妾生的庶子赶了出来，毕竟是自己孙子，陈老太心软就带了回来。
回家后望着空空如也的米缸，看看着一家妇孺肩不能挑手不能扛的，陈老太把主意打到两个孙女上面，想卖给人贩子。
原主作为家中长相最美的姑娘，在她眼里只要养半年就能出嫁，获取一份彩礼，或者就算找个壮劳力倒插门进来，也是个劳力能救活这一家老小。
所以她第一个想卖的是大姑娘白露，原主苦苦哀求，陈老太并不松口。
也许是天无绝人之路，原主的母亲突然想起了小女儿小满和娘家哥哥的小儿子有婚约，当日里订下婚约时还是容父尚在世家境殷实之时。
于是容娇娘辗转托了人去县上娘家求助，谁料娘家嫂嫂概不认账，不仅不帮助他们夺回家产，甚至还出言讽刺，狠狠奚落了自己的小姑子。
原主本来就和容家表哥两情相悦，没想到成不了婚，还遭到羞辱，羞恼交加，再想到救不了姐姐，一时绝望就投了池塘。
小满就借此契机穿越了。她看多了穿越文，对自己穿越这一事实坦然接受。既来之则安之，便想好好在这个朝代生活下去。
小满落水之后，在家中卧床休息了一天，那个奶奶已经满脸阴云，在院子里指桑骂槐了，小满不敢多睡，第二天清晨便早起来干活。
经询问姐姐白露，小满才知道家里的祖地也被二叔占去了，只有村人怜悯他们孤儿寡女，将还没人开垦的边角地给了他们一亩，拿来种了稻米，但由于她们出自小门小户商人家，没人会侍弄田地，预计秋收也收不到什么粮食。
小满和姐姐在地里忙活了半天，除草、除虫，估摸过两天得施肥了，小满看了看满地的秧苗，寻思着家里人老的老小的小，要是靠种田发家，那是难于上青天。
再者，宗族社会里男丁的力量不容小觑，家里又无个强势的人出面，实在保不齐被人欺负了。
小满记得历史书上写过宋朝商业已经开始发展了，大的城市里贸易业更是发达。这么想来，要不还是带家人离开这里去大的城市里生活？
第3章 穿越后的第一顿高粱粥
下午的时候小满姐妹几个回家,均是饿得饥肠辘辘。娘亲还卧病在床,奶奶又不愿意做饭,因此小满姐妹回家后还得做饭。这里的村民大都是一天两顿,小满实在是不习惯,想自作主张改成一天三顿,但家里实在并无收入,只好等她赚到钱再一天三顿了。