二、起锅添水，把生姜洗净，放在案板上拍裂，下锅等水开，把辣椒放进去用大火煮，煮上大约15分钟，改为中火，再煮15分钟。
三、用纱布把煮好的辣椒和生姜滤掉，煮好的水放凉。
四、装瓶。
作者有话要说： 小星星：今天免费教大家自制防狼喷雾，挥挥手告诉我，都学会了吗？学会了的话，下一章给大家激情表演什么叫真的辣眼睛，所以去辣谁的眼睛呢？
第4章
抄好辣椒水制作步骤，姜昕放下笔，从头到尾扫一遍，心满意足把蓝色软封笔记本合起来，趴到桌子上闭眼准备午休，安心踏实得像上学时的每一个午后一样。
在叶蔓和厉沉没产生jiāo集之前，她的生活一直都非常简单开心。有个普通但完整有生活气息的家庭，有个漂亮贴心的闺蜜，自己学习成绩不错，在学校里人缘很好。
每天除了吃饭睡觉学习聊八卦，没有什么其他需要去烦恼的事情。
她喜欢那时候的生活，也喜欢那时候的自己，青春有活力，肉肉的很可爱。
枕着胳膊闭着眼睛，想想现在就是那时候，姜昕轻轻徐徐地吸了一口很长的气。这不是梦，就算是梦，也恳请这场梦可以让她过完余生再醒。
姜昕从桌子上转醒直起腰来的时候，梦还在，她还是在高二这一年的四月。
叶蔓似乎接受了她单方面宣布她们之间关系破裂的事情，换了座位以后就再也没主动来找过她，见面不打招呼，把她当空气。
叶蔓这样行为让姜昕松了口气，为自己彻底摆脱了叶蔓和厉沉而感到放松。
在这个时候，她和叶蔓之间的友情虽然坚固深厚，但两个人中真的有一个想放弃，绝jiāo也就是一分钟的事情而已。
重新回到十七岁，姜昕对校园生活适应得非常好。对于课本上的知识，她也没有陌生头疼的感觉。她坐轮椅那几年，什么事都做不了，只有一根小拇指能动，没事就用触屏电脑看书，她从来没有丢掉过这些。
前世没能参加高考上大学，是她人生中最大的遗憾，所以她时常把自己埋在书本里。只有和那些她生命里最熟悉的书本知识接触，她才能觉得自己活得没那么绝望。
周四，晴了几天的天空飘起乌云开始落小雨。
经过几天的相处，姜昕和新同桌孟旭的关系已经很好。她是班级里最好说话的女生，孟旭是班级里最好说话的男生，他两人做同桌，想故意处不好都难。
姜昕会给孟旭讲题，孟旭会给姜昕糖果吃。
在经历悲惨遭遇之前，姜昕是个小吃货，喜欢糖果饼干喜欢面包甜点喜欢大鱼大肉，只要有好吃的她就能幸福一整天。她胃口一直都很好，不然不会养得这