傅延宗闻言只能搁置下了疑问，转而去替沈澜挑鱼刺。
沈父吃着只放了点盐的西蓝花，看见夫夫俩的小动作，也乐呵呵的对沈母说道“这个做的也很好，很不错。”
沈母被沈父这行为弄得红了脸，瞪他一眼用眼神示意不要再孩子面前胡闹。
她瞪完又不放心的去看沈澜他们的反应。
毕竟一把年纪了，是真不好在小辈面前有什么亲密举动。
结果她看过去却发现夫夫俩完全没注意到这边，两人一个指挥着另一个吃得正开心呢。
沈母，“……”
好吧，比起他们，我真的是想太多。
她又去看沈茵茵。
沈茵茵埋头苦吃，表示单身狗不接受狗粮暴击，还是美食最能陪伴她。
沈母见没人注意又瞪了沈父一眼，但却夹了一块排骨给沈父。
一顿饭吃得粉红泡泡都溢出了餐厅，最后大家都吃撑了，一个个瘫在沙发上消食。
最后还是傅延宗看沈澜一直揉着肚子不得不把沈澜扶了起来，让他绕着客厅慢慢走。
沈澜刚吃完一点都不想动，抱住傅延宗的胳膊，眼睛一动不动的看着他道，“小叔叔，不走行不行，我不想动。”
傅延宗内心有点动摇，但看了看沈澜明显是因为吃撑了才鼓起来的小肚子，又硬了硬心肠道，“要适当运动才能有利于生产。”
男子生孩子本就不容易，虽然最后都是剖腹产生，但要是长久不运动，脂肪长多了，或者孩子长得过大，也不容易生，还容易导致早产。
沈澜也明白这些道理，不过人都有一种心态，就是不到最后时刻都觉得还早。
所以沈澜继续用可怜巴巴的的视线看着傅延宗，“就今天，明天我一定适当运动。”
明天从门口走到公司，中午再从公司走到他店里，也是适当运动了呢。
沈澜觉得这个计划十分完美。
傅延宗一眼就看穿了沈澜的小心思，问道，“明天真的运动？”
沈澜点点头。
傅延宗沉吟，假装犹豫，过了一会儿又说道，“那你告诉我你为什么好，我就答应你，不然我不放心。”
沈澜，“……”
都是套路！
他眼睛眨了眨，对傅延宗招招手，示意他弯腰过来听。
等傅延宗弯了腰，他低声在他耳边说道，“因为你啊！”
说完趁着傅延宗因为这个答案而愣神的时候，他松开傅延宗又瘫回了沙发上，脸上还挂着小心思得逞的笑容。
傅延宗看着沈澜得逞的样子，明明想做出一副严厉的样子好让沈澜乖一点，但嘴角的弧度却控制不住的往上扬了扬，眼神里带着几分纵容。
沈澜的话他并没有太当真，只以为他是故意撩自己，不过现在当着这么多人的面，他也没有再继续撩回去，只重新坐回了沈澜身边，摸了摸他的肚子道，“没想到我对澜澜竟然如此重要。”
沈澜总觉得傅延宗的动作和他的话不匹配。
他说完那句话其实也有几分不好意思，不过那话比起傅延宗平时说的那些可以说是非常小清新了，所以那点不好意思等他瘫在沙发上之后就彻底飞走了。
倒是现在感受着傅延宗一下一下摸着他的肚子，他总有一种傅延宗下一秒要放大招的感觉。
结果他等了半天，发现傅延宗好像真的只打算说这句话。
他狐疑的觑了觑傅延宗。
傅延宗却只是一圈一圈的在沈澜肚子上打着转。
注意到沈澜的视线，他笑眯眯的开口道，“既然澜澜说我能替澜澜治病，那我自然也能替澜澜消食，叔叔愿意做澜澜的药。”
他轻轻按着沈澜的肚子，用行动表明他的消食方法。
原来是给自己揉肚子消食。
虽然显得自己有点懒癌晚期，但沈澜十分腐败的接受了这个方法。
傅延宗看着沈澜舒服的眼睛都眯了起来，这才靠近沈澜耳边，用只有两个人听到的声音说道，“不过等再等几天，我就可以用舒服的运动方法帮你消食了，药这个东西还是吃下去比较有效。”
沈澜反应慢半拍“嗯……”了一声。
然后，“！！！”
他眼睛突然睁开，看着已经坐好继续一脸正经的替他揉肚子消食的傅延宗。
果然大招他虽然会迟到，但永远不会缺席！
他立即坐好，干笑，“消食这种事还是我自己来比较好。”
离怀孕满三个月已经没多久了，总觉得他好像在傅延宗这边欠了很多债了，感觉傅延宗在酝酿一个绝杀。
沈澜后知后觉有了点危机意识。
他推了推傅延宗的手，找借口，“嗯，等我身体好了，我还得准备开业的事呢，确实得自己好好调整调整身体状况。”
我还有正事要忙，所以你脑子里不许再积攒什么乱七八糟的事了。
沈澜用眼神和傅延宗对话。
傅延宗笑了笑，像是完全没接收到似的，只问道，“澜澜现在是想起来走走消消食吗？”
沈澜，“……”
不想动！一点都不想动！
傅延宗，“没关系，澜澜不想就留着以后运动。”
傅延宗说着特意放慢了运动两个字的语速。