惊喜地打完招呼，聊了两句之后，她又急匆匆地看起了电影，生怕跟不上主角的节奏。她住院的这段时间，可是错过了不少剧情。
洛白驻步观看了一会儿，似乎是在讲述一群少年在异世界冒险的故事，看来星际时代大冒险故事也长盛不衰。
见洛白回来了，菲丽丝顿时凑了过来。
“怎么……？”他不明所以地问道。
“等会你做饭的时候，我可以在旁边看着学习一下吗？我也想亲手做饭给海蒂尝尝……”菲丽丝眼巴巴地看着洛白，仿佛只要他点一下头，这一身精湛厨艺就会自动输送进大脑一样。
“可以是可以，但是……只剩下这么短的时间，大约也是学不到什么的，”洛白摇摇头，说：“我可以把菜谱都给你，自己多练习，应该也能有所收获。”
看着菲丽丝略带失望的眼神，洛白画风一转：“不过，今天给你们的辞行宴也很简单，甚至你可以可以一起参与制作，只需要负责把菜切好就行。”
“只是切菜吗？”菲丽丝松了口气，这对她来说问题不大，从小受过各种基础培训，将菜切成均匀的大小并不难。
“别着急，每种食材的切法还不一样。”
洛白拉开储物柜的舱门，抱着大大小小满盆的蔬菜和肉类，轰然一声放在了料理台上。
菲丽丝在惊鸿一瞥中，看见了被塞得满满当当的储物柜。
她自然不知道这其中还有给各类军人患者准备的食材，只觉得三弟西维尔这个饭桶程度有些超乎想象……
洛白将食材一一分出，耐心细致地嘱咐她：“你看，土豆要横切成三毫米的厚片，洋葱也切成片，角瓜切大块，胡萝卜也是，海鲜菇去根就行……”
他对待学徒一向耐心有加，不愿意看着食材被浪费。有时候眼见着一锅东西要被煮毁了，他要么抢救性修复，救不回来的就让学徒把这锅东西吃下去（……）。
仿佛是从他身上感觉到了一丝危险气息，菲丽丝听得格外认真，专注地记下了他的嘱咐，甚至怕记不住，还用光屏做了语音备份。
说完了蔬菜的处理方式，洛白又一一将肉类在面前一字排开，带她认识了一遍面前的食材和处理方式。
“嗯？这是……军中的即食肉罐头、压缩鱼肉和压缩大米？”菲丽丝敏锐地发现了几个带有包装的食物，她不解地抬头看着洛白。
“对，就是你认识的即食食品。”洛白干脆利落地点头承认了她的猜测，“我选用的食材都是尽可能地用星舰上可能储备的食材，这样无论在何时何地，你们都能在不更换主食的情况下吃到它。”
肉罐头切片之后就变成了午餐肉片，压缩鱼肉和压缩大米，实际上就是鱼糕和年糕。洛白在第一次找到速食面的时候，就发现了这些可利用的食材，刚好可以配合在一起，做一道“部队火锅”教给菲丽丝。
菲丽丝虽然有些迷茫，但还是努力跟着洛白飞速将面前的食材全部分类处理好，很快料理台上就摆满了大碗小碗，里面全部是零零碎碎的食材片或丁。
菲丽丝疯狂往光屏上记录着各类步骤：“下厨真是……繁琐又有趣。”
“其实并不难。今天教你的这道火锅，实际上就是将各类食材按照易熟程度摆放好，然后加入酱料煮制就行了。你会觉得复杂，是因为刚刚接触。做菜终究还是一门熟能生巧的功夫，久了就好了。”
洛白将可组装厨具变形成了一口巨大的圆角四方锅，开火倒上少许油后，指点着菲丽丝将洋葱片、小葱结和辣白菜放在最底层，以及所有蔬菜类食材。
“随便放……就可以吗？”
“对，只要铺上就行，也可以把不同的食材扇形图摆放。”洛白肯定地点点头，鼓励她大胆下手。
紧接着午餐肉、年糕、鱼糕、虾仁和肥牛片也被摞在第二层，还有一些洛白在曜日星一起订购的小型海鲜。
洛白取出了一罐他调制好的辣酱，在下锅之前让菲丽丝尝了尝，并问她感觉有什么感觉。
“又咸又辣，好像还有点甜？口味很重，让人上瘾。”菲丽丝细细品味了一下这种颜色浓重的辣酱，分辨着其中的味道。
“对，这是我在原有辣酱的基础上，加入了古胧树糖浆、蔗糖、糯米粉和黄豆粉熬煮出来的。”洛白一遍舀了极多甜辣酱在锅中，一边说着：“因为没有你的通讯方式，我就把菜谱发给大哥了，这一罐你们带走，以后可以试着自己做，或者我再跨星际邮递。”
一丝绯红慢慢爬上了菲丽丝的脸颊：“这也太麻烦你了，我一定会努力学着自己做出来的。”
说话间，火锅已经冒出了许多咕嘟咕嘟翻涌的泡泡。水蒸气顺着小孔升腾在空中，整间公寓里很快溢满了辣酱的气味。
海蒂时不时把目光从动画电影里□□，回头张望着这边，想知道妈妈和洛白在做什么好吃的。但是没有得到允许，她也只是在那边乖乖的坐着，托腮等待开饭。
“海蒂现在身体也差不多恢复了，你也不用那么愧疚担忧了吧。”洛白对着小姑娘回以了一个微笑，小声问道。
“……做家长的，怎么可能不担心呢。自从海蒂出生，一颗心就挂在她身上了，无时无刻不惦记着她。”菲丽丝同样小声地回答他：“只是，我现在差不多想明白了。虽然海蒂的基因比不上其他的人优秀，但是我和拉塞尔可以给她很多很多的爱，让她不输于世界上任何一个人。”