在东方不败的帮助下，沈无敌毕竟是小有所成，其身法的鬼魅程度与过去简直天壤之别，现在的东方不败需要二三十招才能打败沈无敌。
东方不败：“其实我很好奇，你这种人是怎么能够克制住内心的欲望的？”
沈无敌笑道：“切，你当我跟那些凡夫俗子一样，我可是主角！我什么事情做不到！我”
突然他脸色一变：“不好！”
然后翻身躲进一边的小树丛里，东方不败看着树丛里一阵摇动。
（沈无敌内心：“我永远喜欢武藤纯子”。）
紧接着沈无敌就又走出来了。
此刻他的气质发生了天翻地覆的变化，他的声音低沉而又有磁性：“唉，越来越频繁了。年少不知**贵，老来望*空流泪。”
东方不败问道：“你去干了什么？”
沈无敌冷哼一声，将长剑竖立在胸口：“一些不足为外人道的事情罢了，我们再试一次吧。”
“哦，又是你的那五分钟？”
随后，两人进行了一场激烈的打斗，在那五分钟的时间里，沈无敌似乎换了一个人一般，攻防之间毫无破绽可言，但是随着时间慢慢推移，他似乎回到了他的正常状态，一剑就被东方不败指在了咽喉。
东方不败弹了弹长剑：“很不错了，虽然不知道原理是什么，但是你的这个状态已经足够碾压岳不群左冷禅一类的废物了。”
沈无敌嘎嘎笑道：“我这么厉害的吗！”
东方不败难得很认真地点了点头：“嗯，照着这个进度来说，你还不算太废物。”
她走到沈无敌面前，捏着他的脸颊：“跟我上黑木崖？”
沈无敌：“别了别了，我怕跟你去了黑木崖我就要继续练葵花宝典了。”
东方不败疑惑道：“葵花宝典不好吗？你看短短三个月，你就已经能跟我交手了。”
沈无敌：“你太好看了，我怕身体被掏空。”
东方不败愣了一下：“呸，流氓。”
“沈，沈，打扰了，不好意思。”
令狐冲刚巧看到两人，准备过来打声招呼，正好看到东方白捏着沈无敌的脸。
沈无敌立刻挥了挥手：“令狐冲你好啊！”
东方白立刻松开双手，沈无敌一路小跑冲到令狐冲面前，搂住他的肩膀：“令狐小子，唉嘿嘿嘿嘿嘿嘿。”
令狐冲浑身不自在，说道：“既然沈大侠有事，那我就不来打扰了。”
沈无敌一把拦住令狐冲：“没事没事，我一天到晚闲的很，咱们来试一把啊？”
“试一把？你是说比剑？师父让我今天下山一趟，我是来辞行的，没时间比剑了。”
沈无敌失望道：“啊？这么快你就思完过了？”
令狐冲知道沈无敌还有一大堆话在等着，于是直接继续说道：“我师父似乎想问沈大侠什么时候开始计划？你们有什么计划？”
沈无敌点了点头：“啊，是你师父师娘准备把你按猪肉价格卖了的计划。回去和你师父说一声吧，我想到主意了。”
令狐冲点了点头，立刻走出。
“东方教主，我有个计划，不知道你有没有兴趣？”
“没兴趣，我走了。”
沈无敌一把抱住东方白的大腿：“呜呜呜呜呜呜呜，美丽动人善解人意的东方姐姐，你大人有大量就帮了我这一次吧！”
“我向你保证，只要你帮了我这一次，你绝对有大大的好处！”
东方白问道：“哦？什么好处？”
沈无敌思考了一下，然后说道：“我记得你大概知道我的那个计划吧，就是统一五岳剑派的计划？”
东方白点了点头：“你上次在嵩山派提过一次，我还有些印象，大概不就是先干掉左冷禅，然后让岳不群成为五岳盟主，之后再让他势力一步步扩大？”
沈无敌点了点头：“就是这样，喵！”
东方白瞥了他一眼：“你现在很会用这些拟声词啊。”
她继续说道：“说说看，我有什么好处？”
沈无敌思索了一下，突然醒悟过来：“等一下！”
说罢，他又跳到了一旁的草丛里，随着身体一阵抽搐，眼前的一切索然无味。
他转到东方不败身前：“哼，低级趣味的争端，等岳不群成为五岳盟主的时候，我们把一切都公布出来，把一切都推到他身上，这样五岳剑派就会自行内斗，分崩离析，到时候就只有武当与少林这两个强敌。”
“想的不错，但是可行性似乎不高？”
沈无敌：“君子可以欺之以方，岳不群是君子剑，是君子就逃不过这一句话。”
东方白问道：“那你要我怎么配合你？”
“哼，这些愚蠢的纷争也能拿来脏我的耳朵？我要去参悟大道去了，我出家去了，再见。”
东方白一下点住他的穴道，等了五分钟之后，沈无敌渐渐恢复：“卧槽这状态什么鬼！都怪你让我练那个破宝典。”
“谁知道你这种臭男人有那种反应！早知道就该把你一刀切了！”
“你怎么这么残忍！不是你强迫我练的吗！”
沈无敌沉默了一下：“如果按照这个样子的话，我先去杀了左冷禅，然后再跑。”
“你说了这么半天，一点有用的都没有？你怎么杀左冷禅？”
沈无敌愣了一下：“就，就，我就拿着剑冲过去，然后捅死他，然后走呗，就和把大象塞进冰箱一样容易啊？”
“冰箱？冰箱是什么？”
沈无敌摇了摇头：“啊，就是个普通的箱子而已，冰的。”
他心里暗自窃笑，终于用信息不对等嘲讽到别人了。
（我心里暗自窃笑，又是个水字数的好地方。）
“怎么塞进去？”
“就是第一步打开箱子，然后第二步把大象塞进去，最后一步把箱子关上啊，就这么简单。”
东方白若有所思：“哦，我懂了，就是说第一步你上山，第二步你捅死左冷禅，最后一步你下山，对不对？”
沈无敌：“嘎嘎，孺子可教也。”
“我还是把你切了吧。”